Najważniejsze wideo w eku24
 
Rodzinna Fiesta w Gminie Bielawy

Rodzinna Fiesta w Gminie Bielawy

Liczba osób, które zobaczyły to wideo1 165 wyświetlenia
 
Gmina Bielawy ma nowy, piękny budynek

Gmina Bielawy ma nowy, piękny budynek

Liczba osób, które zobaczyły to wideo15 016 wyświetlenia
 
Dzień Nowalijki w Piątku

Dzień Nowalijki w Piątku

Liczba osób, które zobaczyły to wideo15 007 wyświetlenia
 
Dzień Dziecka w Łęczycy 2025

Dzień Dziecka w Łęczycy 2025

Liczba osób, które zobaczyły to wideo10 487 wyświetlenia
 
Mistrzostwa w sporcie pożarniczym w Grabowie

Mistrzostwa w sporcie pożarniczym w Grabowie

Liczba osób, które zobaczyły to wideo37 145 wyświetlenia
 
Pożar gazociągu w Gałkowie Dużym

Pożar gazociągu w Gałkowie Dużym

Liczba osób, które zobaczyły to wideo57 896 wyświetlenia
 
Ulica Bema i Wąska w Krośniewicach pięknie wyremontowane

Ulica Bema i Wąska w Krośniewicach pięknie wyremontowane

Liczba osób, które zobaczyły to wideo33 066 wyświetlenia
 
W Bratoszewicach odbyły się kolejne Targi Rolne “Agrotechnika”

W Bratoszewicach odbyły się kolejne Targi Rolne “Agrotechnika”

Liczba osób, które zobaczyły to wideo88 702 wyświetlenia
 
Co dzieje się w parku Rembielińskich?

Co dzieje się w parku Rembielińskich?

Liczba osób, które zobaczyły to wideo21 766 wyświetlenia
 
Liceum Ogólnokształcące w Krośniewicach

Liceum Ogólnokształcące w Krośniewicach

Liczba osób, które zobaczyły to wideo28 764 wyświetlenia
 
Remont budynku przy stadionie miejskim w Krośniewicach

Remont budynku przy stadionie miejskim w Krośniewicach

Liczba osób, które zobaczyły to wideo22 895 wyświetlenia
 
Przedszkole i żłobek w Krośniewicach

Przedszkole i żłobek w Krośniewicach

Liczba osób, które zobaczyły to wideo35 289 wyświetlenia
 
Dzień Kobiet w Gminie Daszyna

Dzień Kobiet w Gminie Daszyna

Liczba osób, które zobaczyły to wideo51 532 wyświetlenia
 
Duża akcja policji w Łódzkiem. Zatrzymano blisko 100 przestępców!

Duża akcja policji w Łódzkiem. Zatrzymano blisko 100 przestępców!

Liczba osób, które zobaczyły to wideo170 688 wyświetlenia
 
Wielki Turniej Piłki Siatkowej w Łęczycy

Wielki Turniej Piłki Siatkowej w Łęczycy

Liczba osób, które zobaczyły to wideo43 427 wyświetlenia
 
Na tę przebudowę mieszkańcy czekali ponad 50 lat

Na tę przebudowę mieszkańcy czekali ponad 50 lat

Liczba osób, które zobaczyły to wideo25 848 wyświetlenia
 
To jeden z najważniejszych projektów zrealizowanych dla mieszkańców Krośniewic

To jeden z najważniejszych projektów zrealizowanych dla mieszkańców Krośniewic

Liczba osób, które zobaczyły to wideo23 998 wyświetlenia
 
"Adwentowy kalendarz życzliwości i pozytywnego myślenia"

"Adwentowy kalendarz życzliwości i pozytywnego myślenia"

Liczba osób, które zobaczyły to wideo138 152 wyświetlenia
 
W Zgierzu odbyła się gala sportów walki federacji Gunners Fight Night

W Zgierzu odbyła się gala sportów walki federacji Gunners Fight Night

Liczba osób, które zobaczyły to wideo95 639 wyświetlenia
 
Wielki sukces polskich strażaków w Holandii! Zdobyli złoto i brąz Mistrzostw Świata

Wielki sukces polskich strażaków w Holandii! Zdobyli złoto i brąz Mistrzostw Świata

Liczba osób, które zobaczyły to wideo141 838 wyświetlenia
 
Otwarcie sezonu morsowania w Lisowicach

Otwarcie sezonu morsowania w Lisowicach

Liczba osób, które zobaczyły to wideo50 129 wyświetlenia
 
Niezwykłe znaleziska podczas przebudowy ulic. Wszystkie przedmioty trafiły do...

Niezwykłe znaleziska podczas przebudowy ulic. Wszystkie przedmioty trafiły do...

Liczba osób, które zobaczyły to wideo191 328 wyświetlenia

Kutno: W niedzielę II Rajd Rowerowy "Na zdrowie"

Kutno: W niedzielę II Rajd Rowerowy "Na zdrowie"

Już w najbliższą niedzielę ruszy druga i ostatnia w tym roku edycja Rajdu Rowerowego "Na zdrowie" pod hasłem "OBNIŻ TĘTNO SPOCZYNKOWE - ZACHOWAJ SERCE NA DŁUŻEJ".

Organizatorem przedsięwzięcia jest Kutnowski Szpital Samorządowy Sp z o. o. Rajd jest objęty Patronatem Honorowym Starosty Kutnowskiego Daniela Kowalika a także Prezesa Szpitala Artura Gura.

Miejscem zbiórki będą tereny rekreacyjne przy szpitalu (wjazd od ul. Szpitalnej, przy SOR). Przed Wami wspaniała wycieczka do malowniczego Rezerwatu Perna, a na miejscu uzupełnienie spalonych kalorii podczas ogniska!

REGULAMIN II RAJDU ROWEROWEGO „NA ZDROWIE" – „OBNIŻ TĘTNO SPOCZYNKOWE – ZACHOWAJ SERCE NA DŁUŻEJ"

1. ORGANIZATOR: KUTNOWSKI SZPITAL SAMORZĄDOWY Sp. z o. o.
2. PATRONAT HONOROWY: Starosta Kutnowski Daniel Kowalik, Prezes KSS Sp. z o. o. Artur Gur
3. KOMANDOR RAJDU: Bartosz Serenda
4. HASŁO PRZEWODNIE RAJDU: OBNIŻ TĘTNO SPOCZYNKOWE – ZACHOWAJ SERCE NA DŁUŻEJ
5. CEL: promocja zdrowego trybu życia, profilaktyki prozdrowotnej, weekendowego wypoczynku na świeżym powietrzu, bezpiecznego poruszania się po drodze, spędzanie wolnego czasu poprzez aktywną turystykę, pokazanie walorów krajoznawczych powiatu kutnowskiego, promocja działań kutnowskiego szpitala, zbudowanie społeczności przyjaciół wokół kutnowskiego szpitala, promocja ruchu i regularnego, rekreacyjnego wysiłku fizycznego jako jednego ze sposobów obniżenia tętna spoczynkowego
6. TERMIN: 3.10.2021 (Niedziela) godz. start 11:00, powrót ok. godz. 16:00-17:00, ognisko w przerwie w trakcie rajdu ok. 13-14:30
7. PROGRAM IMPREZY: przejażdżka rowerowa bardzo wolnym tempem dostosowana do najsłabszego uczestnika z jedną przerwą na ognisko (ok. 1,5h) i kilkoma 5-10 minutowymi postojami po drodze
8. TRASA: Kutno – Krzesin – Skłóty – Rezerwat Perna (siedlisko) – Grochów – Florek – Kutno
9. MIEJSCE ZBIÓRKI: Kutno, zielone rekreacyjne tereny przy szpitalu (wjazd od ulicy Szpitalnej)
10. MIEJSCE ZAKOŃCZENIA: Kutno, zielone rekreacyjne tereny przy szpitalu (wjazd od ulicy Szpitalnej)
11. ILOŚĆ KM: ok. 25 km
12. KOSZTY UCZESTNICTWA: 0 zł, udział w rajdzie jest darmowy, ubezpieczenie we własnym zakresie, prowiant na ognisko zapewnia organizator - szpital
13. ILOŚĆ UCZESTNIKÓW: do 30 osób (jedna kolumna maks. 15 osobowa, maks. 2 kolumny)
14. WYMAGANIA WOBEC UCZESTNIKÓW: zapoznanie się z Regulaminem i pisemna akceptacja wszystkich punktów niniejszego regulaminu oraz akceptacja i podpisanie innych niezbędnych oświadczeń (podpisania się na liście startowej jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu); sprawny technicznie rower spełniający wymogi przepisów drogowych i innych; odzież dostosowana do warunków atmosferycznych; bezpieczna jazda zgodna z przepisami o ruchu drogowym; wyrażenie zgody RODO oraz zgody na przetwarzanie danych osobowych przez organizatora oraz wyrażenie zgody na wykorzystanie wizerunku do celów marketingowych i statystycznych; poruszania się w kolumnie rowerzystów, dostosowanie się do poleceń prowadzących i nie odłączanie się od grupy (opuszczenie kolumny lub odłączenie się od rajdu równa się z automatycznym usunięciem z rajdu).
15. ZAPEWNIENIA ORGANIZATORÓW: sprawdzona trasa, zdjęcia i relacja z wycieczki w formie elektronicznej, potwierdzenie udziału w książeczkach turystycznych (pkt, odznaki itp.), prowiant na ognisko, pamiątkowe zdjęcia, zdrowe i smaczne jabłka, drobny zdrowy smakołyk (ciasteczka owsiane z orzechami zamówione i wykonane przez młodzież z ZSZ Nr 2 "Troczewski")
16. UWAGI KOŃCOWE: impreza otwarta; udział w Rajdzie jest dobrowolny, na własne życzenie, koszt i na własną pełną odpowiedzialność; organizator nie ponosi odpowiedzialności za szkody wyrządzone przez uczestników Rajdu i przez nich spowodowane; uczestnicy ubezpieczają się we własnym zakresie; organizator zastrzega sobie prawo zmiany każdego punktu regulaminu bez zgody uczestników, jak również, w sprawach spornych, jego ostatecznego interpretowania; nawierzchnia asfaltowa, szutrowa i leśna; tempo wolne (10-15 km/h).